Chlorella bij zwangere vrouwen
Zwanger worden is tegenwoordig gelukkig meestal een bewuste keuze, waarbij een goede gezondheid en conditie mag worden verondersteld, zonder de noodzaak van het gebruik van geneesmiddelen. Bij minder goede gezondheid verdient het dus allereerst aanbeveling om te proberen hier orde op zaken te stellen.
Uit respect voor het nieuwe leven dient voor en tijdens de zwangerschap een gezonde leefwijze te worden nagestreefd. Niet roken en niet overmatig drinken. Voldoende beweging en stressfactoren vermijden. Tijdens de zwangerschap uiteraard deskundige controle en begeleiding.
Voor moeder en baby is een gezonde voeding van veel belang. Evenwichtig, gevarieerd voedsel, rijk aan complexe koolhydraten, vruchten en groenten en arm aan verzadigde vetten. Het helpt de aanstaande moeder gezond en fit te blijven en het ongeboren kind ontvangt alle voor een gezonde ontwikkeling benodigde voedingsstoffen. Voor vette, zoute of suikerrijke producten dient een gezond alternatief gezocht te worden, zeker ook als deze als tussendoortjes worden genomen.
Bekend is ook dat het in de periode van 4 weken voor tot 8 weken na de conceptie van belang is om foliumzuur te gaan gebruiken ter vermindering van het risico op neurale buiseffecten bij de baby, zoals o.a. spina bifida. Voldoende donkergroene bladgroenten, noten en peulvruchten horen daarom op het menu, met daarbij een aanvulling van 0,4 tot 0,5 mg Foliumzuur. Deze tot de B-familie behorende vitamine kan worden geleverd door Chlorella, dat het rendement van de dagelijkse voeding op een gunstige wijze verhoogt. Geadviseerd wordt dan om ruim voor de conceptie 3 keer bij de maaltijden 5 tot 6 tabletten Chlorella in te nemen. 15 tabletten Sun Chlorella A leveren in totaal 93 µg Foliumzuur.
Chlorella levert bovendien in een natuurlijk vorm andere van belang zijnde spore-elementen als calcium, zink, en ijzer alsmede de vitaminen A, C en D. Goed voor de ontwikkeling van de baby, terwijl de kans op bloedarmoede bij de aanstaande moeder wordt verminderd. De natuurlijk aanwezige en biologisch opneembare Vitamine B12 levert hier een belangrijke bijdrage aan. Belangrijk is een uitgebalanceerde en goede variatie in voeding en daarop is het natuurlijke Sun Chlorella A een perfecte aanvulling.
